کتاب آدم‌های سمی اثر لیلیان گلاس

معرفی

آدم‌های سمی نوشته لیلیان گلس، کتابی جامع و کاربردی است که به بررسی انواع افراد منفی و تاثیرات مخرب آن‌ها بر زندگی و سلامت روانی می‌پردازد. در این کتاب، دکتر گلس سی نوع مختلف از آدم‌های سمی را معرفی و دسته‌بندی می‌کند که می‌توانند به طرق مختلف، از طریق رفتارها و روابط خود، باعث آسیب رساندن به احساسات و آرامش درونی شما شوند. این اثر به شما کمک می‌کند تا این افراد را بشناسید و به شکلی هوشمندانه با آن‌ها برخورد کنید.

کتاب با ارائه راهکارها و تکنیک‌های موثر، خوانندگان را توانمند می‌سازد تا از تاثیرات منفی این افراد در زندگی‌شان محافظت کنند و مرزهای سالمی برای حفظ سلامت روان خود برقرار کنند. آدم‌های سمی با تحلیل عمیق روابط انسانی و روانشناسی رفتارهای ناسالم، ابزاری کاربردی برای رشد فردی و بهبود کیفیت روابط ارائه می‌دهد که می‌تواند به هر کسی کمک کند زندگی سالم‌تر و مثبت‌تری بسازد.

ویژگی‌ها

پرسش