درخواست مرجوع کردن کالا در گروه روانشناسی با دلیل "انصراف از خرید" تنها در صورتی قابل تایید است که کالا در شرایط اولیه باشد (در صورت پلمپ بودن، کالا نباید باز شده باشد).
زندگی خود را دوباره بیافرینید نوشته جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو، کتابی جامع و کاربردی است که به شما کمک میکند تا از طرحوارهها و الگوهای منفی که در طول زندگی شکل گرفتهاند رها شوید. این اثر با معرفی مفهوم تلههای زندگی یا همان الگوهای رفتاری ناسالم، به خوانندگان نشان میدهد چگونه این الگوها را شناسایی کنند و با روشهایی علمی و عملی آنها را تغییر دهند. هدف کتاب، ایجاد تحول درونی و بهبود کیفیت زندگی از طریق بازسازی باورها و رفتارهای مخرب است.
در این کتاب، نویسندگان با استفاده از روانشناسی شناختی و تجربیات بالینی خود، راهکارهای موثری برای مقابله با مشکلاتی همچون اضطراب، افسردگی، ترس و روابط نامناسب ارائه میدهند. خواندن زندگی خود را دوباره بیافرینید به شما این امکان را میدهد که به ریشه مشکلات و محدودیتهای خود پی ببرید و با آگاهی و ابزارهای جدید، مسیر زندگی شادتر، موفقتر و هدفمندتری را در پیش بگیرید. این کتاب برای هر کسی که میخواهد از گذشته خود عبور کند و به زندگی سالمتر و پربارتری دست یابد، منبعی ارزشمند و اثرگذار محسوب میشود.
ویژگیها
مشخصات
نویسنده
جفری یانگ
ژانت کلوسکو
مترجم
محمد جعفری
تعداد صفحه
۳۵۲
زبان نوشتار
فارسی
گروه سنی
بزرگسالان
شابک
۹۷۸-۶۰۰-۹۸۹۶-۴۶-۲
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
تحریر
سال چاپ
۱۴۰۳
سال انتشار
۱۹۹۳
ناشر
ندای معاصر
وزن
۳۹۰ گرم
قطع
رقعی
نوبت چاپ
۵
تعداد جلد
۱
سایر مشخصات
ردهبندی کنگره
RC۴۵۵.۴
ردهبندی دیویی
۱۵۸.۱
شماره کتابشناسی ملی
۷۶۶۷۵۸۸
وضعیت فهرست نویسی
فیپا
ادامهبستن
نظرات کاربران
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
اگر این محصول را قبلا از مورفینبوک خریده باشید، دیدگاه شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد. همچنین در صورت تمایل میتوانید به صورت ناشناس نیز دیدگاه خود را ثبت کنید
نظرات کاربران
شما هم میتوانید در مورد این کالا نظر دهید.
اگر این محصول را قبلا از مورفینبوک خریده باشید، دیدگاه شما به عنوان خریدار ثبت خواهد شد. همچنین در صورت تمایل میتوانید به صورت ناشناس نیز دیدگاه خود را ثبت کنید